Przemoc, która nie zostawia sińców.
Jak mądrze reagować na cyberbullying?

Dawniej dom był twierdzą. Nawet jeśli dziecko miało trudne relacje
z rówieśnikami w szkole, po zamknięciu drzwi wejściowych wchodziło do strefy wolnej od agresji rówieśniczej. Dziś mury szkoły i domowe progi przestały stanowić barierę. Za pośrednictwem smartfonów agresja rówieśnicza wchodzi do dziecięcego pokoju, kładzie się z uczniem do łóżka i atakuje tuż po przebudzeniu.

Złota zasada Psychologa
Jeśli nie powiedziałbyś czegoś komuś prosto w twarz, stojąc metr od niego. Nie pisz tego w sieci!

Cyberbullying

Dziecko dotknięte cyberbullyingiem rzadko przychodzi do rodzica z komunikatem:
Jestem nękany.
Częściej zauważymy:

• Nagłą zmianę nastroju zaraz po odłożeniu telefonu lub wyłączeniu komputera.
• Wycofanie społeczne, rezygnację z pasji, które wcześniej sprawiały radość.
• Lęk przed powiadomieniami gdy dźwięk przychodzącej wiadomości wywołuje napięcie, a nie ciekawość.
• Problemy somatyczne bóle brzucha, głowy, bezsenność. Ciało mówi to, czego nie chce powiedzieć gardło.

3 kroki mądrej interwencji Dorosłego

Jeśli dowiesz się o akcie cyberprzemocy, Twoją najpotężniejszą bronią nie jest zakaz korzystania z Internetu, co dla dziecka jest karą podwójną, ale Twoja spokojna obecność.

1. Zabezpiecz dowody. Zasada zrzutu ekranu.

Zanim emocje wezmą górę i dziecko usunie konto lub aplikację, wykonaj zrzuty ekranu.
W cyfrowym świecie dowody są ulotne, a screeny to jedyna twarda karta przetargowa
w rozmowie z dyrekcją, rodzicami sprawcy czy policją.

2. Odbuduj poczucie sprawstwa.

Najgorszym skutkiem cyberbullyingu jest poczucie całkowitej bezradności. Zaangażuj dziecko w proces naprawczy. Zapytaj: Czego teraz potrzebujesz, żeby poczuć się bezpiecznie? Nie podejmuj wszystkich decyzji za plecami dziecka. Ono musi odzyskać kontrolę nad swoją sytuacją.

3. Zamiast demonizować technologię, pracuj nad zmianą postawy.

Smartfon nie jest winny przemocy, tak jak długopis nie jest winny błędów ortograficznych. Skupiamy się na edukacji emocjonalnej. W Creative Szkolenia uczymy młodzież, że bycie świadkiem to też wybór. Możesz być biernym widzem, który daje sprawcy paliwo do działania lub osobą, która zgłasza hejt i wspiera ofiarę. 

W świecie, w którym każdy może być twórcą treści, uczmy nasze dzieci, jak być twórcami bezpieczeństwa. Profilaktyka zaczyna się od rozmowy przy kolacji, a kończy na mądrych wyborach przed ekranem komputera.

autor: Magdalena Worońko-Mazik Psycholog